Usar Reiki en un esguince de tobillo y para sanar otras pequeñas dolencias es muy buena idea.
Si te duele un tobillo y quieres saber cómo aplicarte Reiki, échale un vistazo a nuestro video «Cómo darnos Reiki para un esguince de tobillo»
Además en esta entrada te explicamos también cómo hacerlo.
Usar Reiki en un esguince de tobillo es darse un autotratamiento
Sin duda, saber canalizar Reiki nos proporciona muchas ventajas. Precisamente poder usarlo en autotratamiento es una de las principales.
Para aprender a darnos Reiki a nosotros mismos es suficiente con hacer un Curso de Reiki de Nivel 1.
Usar Reiki en un esguince de tobillo acelera su recuperación
Con frecuencia los esguinces de tobillo se curan de forma lenta. Aunque podamos andar después de unos días, el dolor puede perdurar largo tiempo.
Usar Reiki para acelerar la recuperación de ese esguince es muy sencillo y puedes hacerlo tú mismo.
La perseverancia es fundamental
Durante el proceso de sanación es importante que seamos constantes.
No sirve de nada darnos Reiki un solo día.
Para lograr resultados reales debemos comprometernos a mantener una regularidad en la aplicación del Reiki.
¿En qué momento del día me doy Reiki?
Elige un momento que tú sepas que va a ser fácil para ti cumplir tu compromiso de darte el Reiki. Por ejemplo, antes de acostarte por las noches.
También puedes elegir los minutos que sueles emplear en ver televisión o escuchar música. Cualquier rato muerto en que no estés haciendo nada especial es una buena ocasión para practicar Reiki.
Lo importante es que el momento encaje con tu estilo de vida. Es decir, darte Reiki no debería suponer una carga adicional sobre tus actividades. Si seleccionas bien cuándo hacerlo, te resultará fácil cumplir el propósito. Como ya hemos dicho, la perseverancia es fundamental para lograr resultados.
¿Cuántos minutos me doy Reiki en el tobillo?
Si eres constante y te das Reiki cada día, puede bastar con cinco minutos diarios.
Probablemente, sólo con esos cinco minutos en una semana de aplicación ya puedes estar sintiendo mejoría.
Usar Reiki en un esguince de tobillo: ¿cómo se hace?
Primero abre sesión de Reiki y luego coge el tobillo entre tus manos.
Concéntrate en el calor natural que tus manos generan y verás que, poco a poco, ese calor empieza a crecer.
También puedes imaginarte que el calor se expande y que la energía reconecta todos los tejidos del tobillo.
Visualizar la sanación contribuye de forma poderosa al resultado.
¿Puedo emplear alguna crema o aceite?
Por supuesto, puedes combinar cremas y aceites con Reiki.
En este caso aplicarás la crema dándote un poco de masaje en el tobillo y a continuación dejarás tus manos quietas, en reposo, transmitiendo energía Reiki al tobillo.
Si no te gustan las cremas también puedes usar algún aceite esencial, como te explicamos en nuestro video.
Primero pon en tus manos unas gotas de aceite de almendras dulces y luego una gota de aceite esencial de lavanda
A continuación, frota tus manos para general calor en tus chakras y después masajea el tobillo dejando que se impregne ligeramente de los aceites. El aroma a lavanda también va a contribuir a tu relajación y a mejorar la efectividad de tu Reiki.
Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, directora de la Escuela Reikiterapias.
