por Esther Ponce | Abr 22, 2019 | Autoayuda, Qué es
La intuición es información que procede de nuestra alma. Sus mensajes no son siempre fáciles de entender, pero con frecuencia esconden verdades muy profundas. Todos los animales utilizan su instinto para sobrevivir. De igual manera y también para sobrevivir, el ser...
por Esther Ponce | Mar 22, 2019 | Autoayuda, Cursos Reiki Madrid, Salud
Reiki ayuda en la ansiedad porque, ante un pico de estres, es un recurso muy sencillo de usar. Pero, sobre todo, sirve para equilibrarnos de forma cotidiana. Por lo tanto, resulta muy útil para mantener niveles de tranquilidad más estables. Para ayudarnos en la...
por Esther Ponce | Feb 26, 2019 | Autoayuda, Cursos Reiki Madrid, Salud
¿Adelgazar con Reiki es posible? Es una pregunta que muchas personas tienen en la cabeza. Desde luego que el Reiki nos ayuda en todos los aspectos de nuestra vida y también puede hacerlo en este caso. Realizar un curso de Reiki 1 puede ser suficiente. Pero vamos a...
por Esther Ponce | Mar 29, 2018 | Autoayuda
El Control de la Ansiedad Todos necesitamos mejorar en el control de la ansiedad. Porque nadie se libra de pasar momentos de estrés y tensión. Ser capaces de controlar la ansiedad mejora inmediatamente nuestra calidad de vida. También nos sirve para empoderarnos....
por Esther Ponce | Mar 26, 2018 | Autoayuda
Mindfulness Mente Plena En los cursos de Mindfulnes meditamos para intentar alcanzar una Mente Plena. Es decir, Mindfulness Mente Plena significa que aprendemos a estar más centrados en el presente, en el aquí y ahora. Como consecuencia del entrenamiento, la mente...
por Esther Ponce | Ene 23, 2018 | Autoayuda
Apegos mentales, ¿cómo resolverlos? Los apegos mentales son pensamientos a los que recurrimos sin darnos cuenta y que ocupan mucho tiempo en nuestra vida. Todo ese tiempo que nuestra mente está agarrada a esos pensamientos, vivimos enganchados a ellos. Con frecuencia...
