Qué Es El Reiki Y Para Qué Sirve

Qué Es El Reiki Y Para Qué Sirve

El Reiki sirve para muchas cosas. Lo primero que hace es equilibrar nuestro sistema nervioso.

Cuando el cuerpo consigue más equilibrio, las personas logramos sentirnos mejor en distintos aspectos. Los explicamos a continuación:

El Reiki sirve para acercarnos a la paz

Como primer efecto, nos ayuda a alcanzar un mayor nivel de paz.

A veces, una única sesión de Reiki puede ser suficiente para sentirnos más tranquilos.

Pero el Reiki tiene un efecto acumulativo, es decir, cuanto más Reiki recibimos, más se limpian los bloqueos energéticos que todos tenemos.

Por eso, cuanto más usamos el Reiki, más estabilidad emocional logramos.

El Reiki sirve para ganar en calidad de vida

También la salud corporal se ve favorecida por el efecto del Reiki. Por una parte, la paz que adquirimos reduce nuestro estrés. Y, sin duda, rebajar los niveles de estrés siempre favorece la salud.

Por otro lado, el Reiki es energía pura, energía universal que aporta salud por sí misma. Cuando nuestros órganos reciben un extra de energía, se ven favorecidos y funcionan mejor.

Como los órganos funcionan mejor, el cuerpo está más propenso a eliminar toxinas de forma natural si canalizamos Reiki o si recibimos sesiones de Reiki.

¿Cómo consigo los beneficios del Reiki?

Los beneficios del Reiki se pueden conseguir de varias maneras. La primera es practicando Reiki con nosotros mismos (dándonos autotratamiento). La segunda, practicando con otras personas (dando Reiki a nuestra familia, amigos, etc.).

Recordemos que dar Reiki a otros siempre es bueno para el canal. Incluso, con frecuencia, es mucho mejor para el canal dar Reiki a otros que darse Reiki a sí mismo. Despues de dar una sesión de Reiki a un paciente es probable que nos sintamos más tranquilos y relajados. Este efecto se debe a que antes de que el Reiki llegue a nuestro paciente, primero nos recorre a nosotros mismos. Como primero nos recorre a nosotros, la sanación nos llega a nosotros mismos también en primer lugar.

La tercera forma es recibiendo sesiones de Reiki. Cuando una persona está enferma o está pasando por una situación emocional complicada, con frecuencia prefiere que sean otros los que le den Reiki. Esta es una manera estupenda de adquirir un empujón energético, de forma completamente natural. El Reiki combina sin problemas con cualquier tratamiento médico o psicológico. No tiene contraindicaciones de ningún tipo. Si quieres probar una sesión de Reiki gratuita, entra en la web de la Asociación de Reiki de Madrid REMA y podrás comprobar los beneficios del Reiki.

¿Por qué dar Reiki a otros puede ser mejor para mí?

En general, cuando intentamos hacer algo para otras personas ponemos más intención, nos concentramos más. Muchas veces, esa dedicación especial hace que canalicemos mejor.

Si solo nos limitamos a darnos Reiki a nosotros mismos, no creceremos mucho como canales. En cambio, si combinamos las dos actividades (autotratamiento y tratamiento a los demás) nuestro desarrollo como reikistas aumentará mucho y más rápidamente.

Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, facilitadora. Directora de la Escuela Reikiterapias, en Madrid.

La intuición

La intuición

La intuición es información que procede de nuestra alma. Sus mensajes no son siempre fáciles de entender, pero con frecuencia esconden verdades muy profundas.

Todos los animales utilizan su instinto para sobrevivir. De igual manera y también para sobrevivir, el ser humano dispone de lo que llamamos intuición. En cierto sentido, es una expresión refinada de nuestro instinto animal primitivo.

¿Qué es la intuición?

La intuición se manifiesta de forma delicada y exquisita.

Además se caracteriza por un carácter espiritual que nos acerca a otros planos de la existencia.

Tiene algo de sobrenatural pero también es profundamente terrenal pues, como hemos dicho, da apoyo a nuestra supervivencia.

Nos obliga a preguntarnos sobre aspectos muy profundos e incomprensibles del ser humano.

¿Cómo diferenciar los mensajes de la intuición de los de mi mente?

No siempre es fácil saber qué quiere decirnos la intuición. Con frecuencia la mente se mete por medio y nos dificulta reconocer el trasfondo de los mensajes.

La respuesta de la intuición suele ser muy rápida. ¡Esto hay que tenerlo en cuenta! Si no aceptas el mensaje tal pronto como te llega, lo más probable es que te bloquees y no llegues a ninguna conclusión. ¡Aceptar la respuesta con rapidez es fundamental!

Si pretendes usar la mente para asegurarte de que el mensaje recibido tiene sentido estropeas el proceso.

Desarrollarla requiere entrenamiento.

Para desarrollarla podemos intentar de vez en cuando este ejercicio: ante cualquier asunto a lo largo del día, nos preguntaremos qué nos dice la intuición en ese momento.

A continuación esperaremos algún mensaje durante unos segundos.

Sobre todo observaremos qué respuesta nos trae el cuerpo: a veces será una sensación física agradable (por ejemplo, una expansión del chakra corazon) y otras una sensación desagradable (como una contracción del Plexo Solar).

Si sentimos algo desagradable a nivel interno entenderemos que nos está diciendo que ese camino no nos conviene. Y al revés: si la sensación corporal es agradable, interpretaremos que estamos en el buen camino.

Cada persona tiene que aprender a interpretar las señales en su cuerpo. Este es un trabajo muy íntimo que tiene que desarrollar cada uno. Nadie nos lo puede transmitir porque el entrenamiento tiene que hacerlo cada individuo por su cuenta.

Otras formas de manifestarse

Por supuesto se manifiesta también de muchas otras maneras, no sólo a través de cuerpo. Cada uno vive expresiones diferentes.

Es conveniente estar abierto a cualquier manifestación. Lo que vale para una persona puede no valer para otra.

La intuición nunca se equivoca

Efectivamente, ¡ella siempre acierta! Somos nosotros los que no sabemos interpretarla bien.

En ese camino de descubrir nuestra intuición hay que aceptar que, sobre todo al principio, nos vamos a equivocar al escucharla.

Es lógico que si estamos aprendiendo a usar la intuición (y aprender cualquier cosa siempre requiere tiempo) cometamos errores al recibir los mensajes. Equivocarse es normal y hay que asumirlo así.

Participando en los grupos de Constelaciones Familiares aprendemos muy deprisa a desarrollar la intuición. Se debe a que en Constelaciones se trabaja mucho la conexión con las sensaciones corporales.

También canalizar Reiki sirve mucho para aprender a escuchar la intuición y expandir nuestros chakras. Sobre todo el Tercer Ojo y el chakra Corona. Estos dos chakras son fundamentales para elevar nuestros niveles de consciencia.

En cualquier caso, lo más importante es uno mismo entrene su intuición cada día. Cada cual tiene que encontrar su propia forma de relacionarse con ella, de dejarse guiar por el Yo Interior.

Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, facilitadora, directora de la Escuela Reikiterapias.

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo?

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo?

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo? ¿Qué es lo correcto? Algunas personas están a favor y otras en contra.

En realidad las dos opciones tienen sentido. A continuación te explicamos lo que hay detrás de cada opinión.

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo? Opiniones en contra

Algunos reikistas piensan que NO es lícito cobrar las sesiones de Reiki

Desde este punto de vista, la Energía Universal es un bien natural que está a disposición de todos de forma gratuita. Como no pertenece a nadie, nadie puede adueñarse de su manifestación ni cobrar por ella.

Además, el método Reiki va ligado a una filosofía caracterizada por la generosidad y el altruismo. Por todo eso, muchas personas opinan que el Reiki debe siempre ofrecerse de forma generosa, desde el amor y sin esperar nada a cambio.

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo?: Opiniones a favor

Por otra parte, muchas personas piensan que cobrar las sesiones de Reiki SÍ es correcto.

Consideran que los conocimientos que han adquirido, su experiencia como reikistas y su tiempo merecen ser remunerados.

En este caso el reikista también trabaja con la actitud de amor que el Reiki requiere. El practicante de Reiki no cobra por el amor que pone en sus tratamientos (esto lo ofrece igualmente de forma solidaria) sino por los aspectos prácticos antes comentados.

¿Cuánto cobrar?

Cuando un reikista decide cobrar por las sesiones que ofrece, la siguiente pregunta que se hace es ¿cuánto debo cobrar?

Como en cualquier otra técnica, no existe un fijo estipulado. Cada reikista cobra lo que siente adecuado en su caso.

En la decisión influyen la experiencia que tengas, el nivel de Reiki y tu capacidad de canalizar. También las características de tus sesiones: por ejemplo si duran media hora o una hora completa.

Otro extra que puedes valorar es tu capacidad para utilizar algún otro conocimiento complementario en tus tratamientos. Es decir, si además de Reiki sabes reflexología o eres naturópata, esto son extras que puedes combinar con los tratamientos Reiki y cobrarlos de forma conjunta o separada.

Por supuesto, revisa también cuánto están pidiendo otras personas. Esto te va a servir para no pedir demasiado ni quedarte corto.

Además puedes tener en cuenta si tus sesiones son a domicilio o si trabajas en consulta privada. En este último caso es estimable también la zona en que está instalado el local (si tiene buenas comunicaciones, si es fácil aparcar…)

Nuestra opinión

Desde nuestro punto de vista, las dos opciones son correctas.

Pero en todos los casos, el dar y el recibir deben estar equilibrados en tu corazón.

En parte la decisión va a estar condicionada por la forma en que te dedicas al Reiki. No es lo mismo dedicarse en casa, con la familia, que de forma profesional

Si le das Reiki a tus familiares y amigos, probablemente no les vas a cobrar nada porque ellos también estarán haciendo cosas por tí en otros ámbitos sin cobrarte nada. O cuando le des Reiki a tus hijos para que se les quite un dolor, seguramente tampoco les pedirás nada a cambio porque verlos mejorar ya será pago sobrado para ti. En todas estas situaciones el dar y el recibir están equilibrados de forma natural.

Pero si le das Reiki a desconocidos y te apetece ofrecer tus sesiones de forma gratuita porque la alegría practicar Reiki ya es suficiente pago para ti, esto también es correcto. Aunque no cobres nada, el dar y el recibir estarán equilibrados siempre que te sientas bien contigo mismo. Siempre que estés contento con la labor que estás realizando y no necesites nada más a cambio, la situación es correcta.

Por el contrario, si no te sientes cómodo ofreciendo sesiones gratis, debes pedir una compensación. Y esto, ¡también es correcto! Lo importante siempre es que analices cómo te sientes con lo que haces. Sabrás que estás actuando de forma correcta si después de cobrar la sesión o de no cobrarla, te sientes bien contigo mismo.

En caso de cobrarla, asegúrate siempre de recibir la contraprestación que realmente crees que mereces.

Cobrar un bien… en vez de dinero

Por último, hay personas que prefieren realizar algún intercambio en vez de cobrar dinero.

Por ejemplo, si la otra persona saber cortar el pelo, podéis hacer un trueque. O quizá puedes cambiar tu sesión de Reiki por una merienda, una planta o un servicio cualquiera que la otra persona te pueda ofrecer.

Y también es posible combinar las alternativas: a veces cobrar y a veces no, dependiendo de las circunstancias y del momento.

Todas las opciones son posibles, nada es mejor o peor. Elige la fórmula que te haga sentir bien en cada momento.

Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, directora de la Escuela Reikiterapias.

Usar Reiki en un esguince de tobillo

Usar Reiki en un esguince de tobillo

Usar Reiki en un esguince de tobillo y para sanar otras pequeñas dolencias es muy buena idea.Si te duele un tobillo y quieres saber cómo aplicarte Reiki, échale un vistazo a nuestro video «Cómo darnos Reiki para un esguince de tobillo»Además en esta entrada te explicamos también cómo hacerlo.

Usar Reiki en un esguince de tobillo es darse un autotratamiento

Sin duda, saber canalizar Reiki nos proporciona muchas ventajas. Precisamente poder usarlo en autotratamiento es una de las principales.Para aprender a darnos Reiki a nosotros mismos es suficiente con hacer un Curso de Reiki de Nivel 1.

Usar Reiki en un esguince de tobillo acelera su recuperación

Con frecuencia los esguinces de tobillo se curan de forma lenta. Aunque podamos andar después de unos días, el dolor puede perdurar largo tiempo.Usar Reiki para acelerar la recuperación de ese esguince es muy sencillo y puedes hacerlo tú mismo.

La perseverancia es fundamental

Durante el proceso de sanación es importante que seamos constantes.No sirve de nada darnos Reiki un solo día.Para lograr resultados reales debemos comprometernos a mantener una regularidad en la aplicación del Reiki.

¿En qué momento del día me doy Reiki?

Elige un momento que tú sepas que va a ser fácil para ti cumplir tu compromiso de darte el Reiki. Por ejemplo, antes de acostarte por las noches.También puedes elegir los minutos que sueles emplear en ver televisión o escuchar música. Cualquier rato muerto en que no estés haciendo nada especial es una buena ocasión para practicar Reiki.Lo importante es que el momento encaje con tu estilo de vida. Es decir, darte Reiki no debería suponer una carga adicional sobre tus actividades. Si seleccionas bien cuándo hacerlo, te resultará fácil cumplir el propósito. Como ya hemos dicho, la perseverancia es fundamental para lograr resultados.

¿Cuántos minutos me doy Reiki en el tobillo?

Si eres constante y te das Reiki cada día, puede bastar con cinco minutos diarios.Probablemente, sólo con esos cinco minutos en una semana de aplicación ya puedes estar sintiendo mejoría.

Usar Reiki en un esguince de tobillo: ¿cómo se hace?

Primero abre sesión de Reiki y luego coge el tobillo entre tus manos.Concéntrate en el calor natural que tus manos generan y verás que, poco a poco, ese calor empieza a crecer.También puedes imaginarte que el calor se expande y que la energía reconecta todos los tejidos del tobillo.Visualizar la sanación contribuye de forma poderosa al resultado.

¿Puedo emplear alguna crema o aceite?

Por supuesto, puedes combinar cremas y aceites con Reiki.En este caso aplicarás la crema dándote un poco de masaje en el tobillo y a continuación dejarás tus manos quietas, en reposo, transmitiendo energía Reiki al tobillo.Si no te gustan las cremas también puedes usar algún aceite esencial, como te explicamos en nuestro video.Primero pon en tus manos unas gotas de aceite de almendras dulces y luego una gota de aceite esencial de lavandaA continuación, frota tus manos para general calor en tus chakras y después masajea el tobillo dejando que se impregne ligeramente de los aceites. El aroma a lavanda también va a contribuir a tu relajación y a mejorar la efectividad de tu Reiki.Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, directora de la Escuela Reikiterapias.   
Reiki ayuda en la Ansiedad

Reiki ayuda en la Ansiedad

Reiki ayuda en la ansiedad porque, ante un pico de estres, es un recurso muy sencillo de usar.

Pero, sobre todo, sirve para equilibrarnos de forma cotidiana. Por lo tanto, resulta muy útil para mantener niveles de tranquilidad más estables.

Para ayudarnos en la ansiedad con Reiki es suficiente con asistir a un Curso de Primer Nivel de Reiki En el curso de Reiki 1 ya aprendes todo lo necesario para darte Reiki a ti mismo y a los demás.

Si te interesa el tema, puedes ver este vídeo sobre cómo el Reiki ayuda en la ansiedad.

También, a continuación, te explicamos más claves en esta misma entrada.

Reiki ayuda en la ansiedad de forma general

Efectivamente, Reiki nos ayuda a superar la ansiedad de una forma general porque el Reiki tiene un efecto acumulativo. Cuanto más Reiki practicas, más se equilibra tu sistema energético. El cambio de produce de forma progresiva. Por eso, lo recomendable es practicar Reiki con constancia. Cada día un poco de Reiki hace más que un solo día durante dos horas.

Cuando hablamos de practicar Reiki no nos referimos sólo a darnos Reiki a nosotros mismos. Por supuesto eso es excelente, pero también conseguiremos relajarnos cuando le demos Reiki a otras personas.

Aunque parezca un contrasentido, no lo es en absoluto. Hay que tener en cuenta que todo el Reiki que le damos a otra persona, primero nos recorre a nosotros mismos. Es decir, cada vez que le doy Reiki a alguien, el primero que se equilibra soy yo mismo. Aunque, aparentemente, el beneficiado de la sesión es el otro, en realidad el primer beneficiado es el propio reikista.

Además, cuando le damos Reiki a otra persona, en general nos concentramos más que cuando nos lo damos a nosotros mismos. Por tanto, lo hacemos mejor y, la mayoría de las veces, canalizamos mejor para otros que para nosotros mismos.

Reiki ayuda en la ansiedad también de forma puntual

Sin duda, contar con Reiki en los momentos en que la ansiedad nos toma, es una gran suerte.

Aplicándonos Reiki en el Chakra Corazón o en el Plexo Solar podemos conseguir calmarnos en pocos minutos.

También es recomendable utilizar la respiración para relajarnos.

Bajando un poquito las luces y tumbándonos en la cama lograremos aún mejores resultados.

Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, directora de la Escuela Reikiterapias.

WhatsApp chat
UA-134127158-1