Qué Es El Reiki Y Para Qué Sirve

Qué Es El Reiki Y Para Qué Sirve

El Reiki sirve para muchas cosas. Lo primero que hace es equilibrar nuestro sistema nervioso.

Cuando el cuerpo consigue más equilibrio, las personas logramos sentirnos mejor en distintos aspectos. Los explicamos a continuación:

El Reiki sirve para acercarnos a la paz

Como primer efecto, nos ayuda a alcanzar un mayor nivel de paz.

A veces, una única sesión de Reiki puede ser suficiente para sentirnos más tranquilos.

Pero el Reiki tiene un efecto acumulativo, es decir, cuanto más Reiki recibimos, más se limpian los bloqueos energéticos que todos tenemos.

Por eso, cuanto más usamos el Reiki, más estabilidad emocional logramos.

El Reiki sirve para ganar en calidad de vida

También la salud corporal se ve favorecida por el efecto del Reiki. Por una parte, la paz que adquirimos reduce nuestro estrés. Y, sin duda, rebajar los niveles de estrés siempre favorece la salud.

Por otro lado, el Reiki es energía pura, energía universal que aporta salud por sí misma. Cuando nuestros órganos reciben un extra de energía, se ven favorecidos y funcionan mejor.

Como los órganos funcionan mejor, el cuerpo está más propenso a eliminar toxinas de forma natural si canalizamos Reiki o si recibimos sesiones de Reiki.

¿Cómo consigo los beneficios del Reiki?

Los beneficios del Reiki se pueden conseguir de varias maneras. La primera es practicando Reiki con nosotros mismos (dándonos autotratamiento). La segunda, practicando con otras personas (dando Reiki a nuestra familia, amigos, etc.).

Recordemos que dar Reiki a otros siempre es bueno para el canal. Incluso, con frecuencia, es mucho mejor para el canal dar Reiki a otros que darse Reiki a sí mismo. Despues de dar una sesión de Reiki a un paciente es probable que nos sintamos más tranquilos y relajados. Este efecto se debe a que antes de que el Reiki llegue a nuestro paciente, primero nos recorre a nosotros mismos. Como primero nos recorre a nosotros, la sanación nos llega a nosotros mismos también en primer lugar.

La tercera forma es recibiendo sesiones de Reiki. Cuando una persona está enferma o está pasando por una situación emocional complicada, con frecuencia prefiere que sean otros los que le den Reiki. Esta es una manera estupenda de adquirir un empujón energético, de forma completamente natural. El Reiki combina sin problemas con cualquier tratamiento médico o psicológico. No tiene contraindicaciones de ningún tipo. Si quieres probar una sesión de Reiki gratuita, entra en la web de la Asociación de Reiki de Madrid REMA y podrás comprobar los beneficios del Reiki.

¿Por qué dar Reiki a otros puede ser mejor para mí?

En general, cuando intentamos hacer algo para otras personas ponemos más intención, nos concentramos más. Muchas veces, esa dedicación especial hace que canalicemos mejor.

Si solo nos limitamos a darnos Reiki a nosotros mismos, no creceremos mucho como canales. En cambio, si combinamos las dos actividades (autotratamiento y tratamiento a los demás) nuestro desarrollo como reikistas aumentará mucho y más rápidamente.

Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, facilitadora. Directora de la Escuela Reikiterapias, en Madrid.

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo?

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo?

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo? ¿Qué es lo correcto? Algunas personas están a favor y otras en contra.

En realidad las dos opciones tienen sentido. A continuación te explicamos lo que hay detrás de cada opinión.

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo? Opiniones en contra

Algunos reikistas piensan que NO es lícito cobrar las sesiones de Reiki

Desde este punto de vista, la Energía Universal es un bien natural que está a disposición de todos de forma gratuita. Como no pertenece a nadie, nadie puede adueñarse de su manifestación ni cobrar por ella.

Además, el método Reiki va ligado a una filosofía caracterizada por la generosidad y el altruismo. Por todo eso, muchas personas opinan que el Reiki debe siempre ofrecerse de forma generosa, desde el amor y sin esperar nada a cambio.

Reiki, ¿cobrarlo o no cobrarlo?: Opiniones a favor

Por otra parte, muchas personas piensan que cobrar las sesiones de Reiki SÍ es correcto.

Consideran que los conocimientos que han adquirido, su experiencia como reikistas y su tiempo merecen ser remunerados.

En este caso el reikista también trabaja con la actitud de amor que el Reiki requiere. El practicante de Reiki no cobra por el amor que pone en sus tratamientos (esto lo ofrece igualmente de forma solidaria) sino por los aspectos prácticos antes comentados.

¿Cuánto cobrar?

Cuando un reikista decide cobrar por las sesiones que ofrece, la siguiente pregunta que se hace es ¿cuánto debo cobrar?

Como en cualquier otra técnica, no existe un fijo estipulado. Cada reikista cobra lo que siente adecuado en su caso.

En la decisión influyen la experiencia que tengas, el nivel de Reiki y tu capacidad de canalizar. También las características de tus sesiones: por ejemplo si duran media hora o una hora completa.

Otro extra que puedes valorar es tu capacidad para utilizar algún otro conocimiento complementario en tus tratamientos. Es decir, si además de Reiki sabes reflexología o eres naturópata, esto son extras que puedes combinar con los tratamientos Reiki y cobrarlos de forma conjunta o separada.

Por supuesto, revisa también cuánto están pidiendo otras personas. Esto te va a servir para no pedir demasiado ni quedarte corto.

Además puedes tener en cuenta si tus sesiones son a domicilio o si trabajas en consulta privada. En este último caso es estimable también la zona en que está instalado el local (si tiene buenas comunicaciones, si es fácil aparcar…)

Nuestra opinión

Desde nuestro punto de vista, las dos opciones son correctas.

Pero en todos los casos, el dar y el recibir deben estar equilibrados en tu corazón.

En parte la decisión va a estar condicionada por la forma en que te dedicas al Reiki. No es lo mismo dedicarse en casa, con la familia, que de forma profesional

Si le das Reiki a tus familiares y amigos, probablemente no les vas a cobrar nada porque ellos también estarán haciendo cosas por tí en otros ámbitos sin cobrarte nada. O cuando le des Reiki a tus hijos para que se les quite un dolor, seguramente tampoco les pedirás nada a cambio porque verlos mejorar ya será pago sobrado para ti. En todas estas situaciones el dar y el recibir están equilibrados de forma natural.

Pero si le das Reiki a desconocidos y te apetece ofrecer tus sesiones de forma gratuita porque la alegría practicar Reiki ya es suficiente pago para ti, esto también es correcto. Aunque no cobres nada, el dar y el recibir estarán equilibrados siempre que te sientas bien contigo mismo. Siempre que estés contento con la labor que estás realizando y no necesites nada más a cambio, la situación es correcta.

Por el contrario, si no te sientes cómodo ofreciendo sesiones gratis, debes pedir una compensación. Y esto, ¡también es correcto! Lo importante siempre es que analices cómo te sientes con lo que haces. Sabrás que estás actuando de forma correcta si después de cobrar la sesión o de no cobrarla, te sientes bien contigo mismo.

En caso de cobrarla, asegúrate siempre de recibir la contraprestación que realmente crees que mereces.

Cobrar un bien… en vez de dinero

Por último, hay personas que prefieren realizar algún intercambio en vez de cobrar dinero.

Por ejemplo, si la otra persona saber cortar el pelo, podéis hacer un trueque. O quizá puedes cambiar tu sesión de Reiki por una merienda, una planta o un servicio cualquiera que la otra persona te pueda ofrecer.

Y también es posible combinar las alternativas: a veces cobrar y a veces no, dependiendo de las circunstancias y del momento.

Todas las opciones son posibles, nada es mejor o peor. Elige la fórmula que te haga sentir bien en cada momento.

Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, directora de la Escuela Reikiterapias.

Usar Reiki en un esguince de tobillo

Usar Reiki en un esguince de tobillo

Usar Reiki en un esguince de tobillo y para sanar otras pequeñas dolencias es muy buena idea.Si te duele un tobillo y quieres saber cómo aplicarte Reiki, échale un vistazo a nuestro video «Cómo darnos Reiki para un esguince de tobillo»Además en esta entrada te explicamos también cómo hacerlo.

Usar Reiki en un esguince de tobillo es darse un autotratamiento

Sin duda, saber canalizar Reiki nos proporciona muchas ventajas. Precisamente poder usarlo en autotratamiento es una de las principales.Para aprender a darnos Reiki a nosotros mismos es suficiente con hacer un Curso de Reiki de Nivel 1.

Usar Reiki en un esguince de tobillo acelera su recuperación

Con frecuencia los esguinces de tobillo se curan de forma lenta. Aunque podamos andar después de unos días, el dolor puede perdurar largo tiempo.Usar Reiki para acelerar la recuperación de ese esguince es muy sencillo y puedes hacerlo tú mismo.

La perseverancia es fundamental

Durante el proceso de sanación es importante que seamos constantes.No sirve de nada darnos Reiki un solo día.Para lograr resultados reales debemos comprometernos a mantener una regularidad en la aplicación del Reiki.

¿En qué momento del día me doy Reiki?

Elige un momento que tú sepas que va a ser fácil para ti cumplir tu compromiso de darte el Reiki. Por ejemplo, antes de acostarte por las noches.También puedes elegir los minutos que sueles emplear en ver televisión o escuchar música. Cualquier rato muerto en que no estés haciendo nada especial es una buena ocasión para practicar Reiki.Lo importante es que el momento encaje con tu estilo de vida. Es decir, darte Reiki no debería suponer una carga adicional sobre tus actividades. Si seleccionas bien cuándo hacerlo, te resultará fácil cumplir el propósito. Como ya hemos dicho, la perseverancia es fundamental para lograr resultados.

¿Cuántos minutos me doy Reiki en el tobillo?

Si eres constante y te das Reiki cada día, puede bastar con cinco minutos diarios.Probablemente, sólo con esos cinco minutos en una semana de aplicación ya puedes estar sintiendo mejoría.

Usar Reiki en un esguince de tobillo: ¿cómo se hace?

Primero abre sesión de Reiki y luego coge el tobillo entre tus manos.Concéntrate en el calor natural que tus manos generan y verás que, poco a poco, ese calor empieza a crecer.También puedes imaginarte que el calor se expande y que la energía reconecta todos los tejidos del tobillo.Visualizar la sanación contribuye de forma poderosa al resultado.

¿Puedo emplear alguna crema o aceite?

Por supuesto, puedes combinar cremas y aceites con Reiki.En este caso aplicarás la crema dándote un poco de masaje en el tobillo y a continuación dejarás tus manos quietas, en reposo, transmitiendo energía Reiki al tobillo.Si no te gustan las cremas también puedes usar algún aceite esencial, como te explicamos en nuestro video.Primero pon en tus manos unas gotas de aceite de almendras dulces y luego una gota de aceite esencial de lavandaA continuación, frota tus manos para general calor en tus chakras y después masajea el tobillo dejando que se impregne ligeramente de los aceites. El aroma a lavanda también va a contribuir a tu relajación y a mejorar la efectividad de tu Reiki.Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, directora de la Escuela Reikiterapias.   
Reiki ayuda en la Ansiedad

Reiki ayuda en la Ansiedad

Reiki ayuda en la ansiedad porque, ante un pico de estres, es un recurso muy sencillo de usar.

Pero, sobre todo, sirve para equilibrarnos de forma cotidiana. Por lo tanto, resulta muy útil para mantener niveles de tranquilidad más estables.

Para ayudarnos en la ansiedad con Reiki es suficiente con asistir a un Curso de Primer Nivel de Reiki En el curso de Reiki 1 ya aprendes todo lo necesario para darte Reiki a ti mismo y a los demás.

Si te interesa el tema, puedes ver este vídeo sobre cómo el Reiki ayuda en la ansiedad.

También, a continuación, te explicamos más claves en esta misma entrada.

Reiki ayuda en la ansiedad de forma general

Efectivamente, Reiki nos ayuda a superar la ansiedad de una forma general porque el Reiki tiene un efecto acumulativo. Cuanto más Reiki practicas, más se equilibra tu sistema energético. El cambio de produce de forma progresiva. Por eso, lo recomendable es practicar Reiki con constancia. Cada día un poco de Reiki hace más que un solo día durante dos horas.

Cuando hablamos de practicar Reiki no nos referimos sólo a darnos Reiki a nosotros mismos. Por supuesto eso es excelente, pero también conseguiremos relajarnos cuando le demos Reiki a otras personas.

Aunque parezca un contrasentido, no lo es en absoluto. Hay que tener en cuenta que todo el Reiki que le damos a otra persona, primero nos recorre a nosotros mismos. Es decir, cada vez que le doy Reiki a alguien, el primero que se equilibra soy yo mismo. Aunque, aparentemente, el beneficiado de la sesión es el otro, en realidad el primer beneficiado es el propio reikista.

Además, cuando le damos Reiki a otra persona, en general nos concentramos más que cuando nos lo damos a nosotros mismos. Por tanto, lo hacemos mejor y, la mayoría de las veces, canalizamos mejor para otros que para nosotros mismos.

Reiki ayuda en la ansiedad también de forma puntual

Sin duda, contar con Reiki en los momentos en que la ansiedad nos toma, es una gran suerte.

Aplicándonos Reiki en el Chakra Corazón o en el Plexo Solar podemos conseguir calmarnos en pocos minutos.

También es recomendable utilizar la respiración para relajarnos.

Bajando un poquito las luces y tumbándonos en la cama lograremos aún mejores resultados.

Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, directora de la Escuela Reikiterapias.

¿Se le puede dar Reiki a una embarazada?

¿Se le puede dar Reiki a una embarazada?

¿Se le puede dar Reiki a una embarazada? ¡Por supuesto que sí! Es perfectamente posible y no entraña ningún riesgo en absoluto.

El Reiki no acarrea dificultades ni para la madre ni para el pequeño.

Todas las personas pueden recibir Reiki en cualquier momento de su vida. ¡Y también durante el embarazo!

El Reiki es una práctica segura, sin contraindicaciones y sin efectos secundarios nocivos de ningún tipo.

Si quieres saber más sobre el Reiki en el embarazo y entrenarte como terapeuta profesional, puedes apuntarte a nuestro Curso de Terapeuta de Reiki. Tratamos este tema y muchos otros que completan tu formación como reikista en un grado avanzado.

Se le puede dar Reiki a una embarazada

Pues sí, en cualquier momento de la gestación la mujer puede recibir sesiones de Reiki. Le va a ayudar a superar las náuseas y todas las molestias típicas de este momento.

Además, si la mujer es reikista, ella misma puede darse Reiki. Y también le puede dar Reiki a otras personas sin riesgo para ella ni para el bebé.

El Reiki siempre se adapta a las personas. Por eso es una práctica segura en todas las ocasiones. Se le puede dar Reiki a una embarazada y también a enfermos, ancianos, recién nacidos… Todo el mundo puede disfrutar de recibir Reiki en cualquier momento de su vida.

Como el Reiki contribuye al equilibrio y a la paz interior, precisamente durante el embarazo le vendrá muy bien a la futura madre y al feto. La gestación es mucho más dulce usando el Reiki cada día.

No perjudica ni a la mujer ni al bebé

No ocasiona desequilibrios ni abortos. Tampoco provoca malformaciones.

El Reiki es sinónimo de salud siempre. A todos nos proporciona equilibrio energético y mayor estabilidad.

Incluso algunos maestros de Reiki aseguran que los fetos que han disfrutado del Reiki durante la gestación suelen ser bebés más tranquilos. Parecen heredar una paz interior que los distingue de otros niños.

La Federación de Asociaciones de Matronas de España también recomienda el Reiki durante el embarazo.

Sólo una precaución: respetar el vientre materno

Para muchas mujeres embarazadas su vientre es sagrado. Con frecuencia, a las gestantes no les gusta que les toquemos el lugar donde se está formando su hijo. Esto conviene tenerlo en cuenta.

Si sospechamos que una mujer puede sentirse molesta si le tocamos la tripa, es mejor no hacerlo. Es una cuestión de respeto a esa mujer y a la vida que está gestando.

Por suerte, el Reiki se puede dar sin tocar el cuerpo del paciente. Sólo elevando las manos por encima.

Así que, en el momento de comenzar la sesión le preguntaremos a la mujer si tiene inconveniente en que le toquemos el vientre. Si no tiene inconveniente, ¡adelante! Y si no le apetece, cuando lleguemos a esta zona levantaremos nuestras manos y ahí sólo radiaremos el Reiki por encima de su aura, sin tocar su cuerpo.

Sin duda, se le puede dar Reiki a una embarazada y, además, será muy bueno para ella y para su bebé.

Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, directora de la Escuela Reikiterapias, en Madrid

 

 

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El Reiki puede ayudarnos a consumir menos fármacos

El Reiki puede ayudarnos a consumir menos fármacos

El Reiki puede ayudarnos a consumir menos fármacos. Por una parte, proporciona paz y relajación. Y, en muchas ocasiones, también sirve para aliviar el dolor.

Por supuesto, el Reiki no puede sustituir a ningún medicamento. Cuando es necesaria una medicina, hay que tomarla.

Pero el Reiki no está reñido con las medicinas. Al contrario: es perfectamente compatible con cualquier tratamiento médico o terapéutico. De  hecho, desde hace años el Reiki está reconocido como Terapia Complementaria por la Organización Mundial de la Salud.

La paz del Reiki

El Reiki da serenidad. Contar con él en nuestra vida contribuye a que estemos más tranquilos.

Por eso, de forma indirecta, también puede ayudarnos a consumir menos medicamentos.

Reiki puede ayudarnos a consumir menos fármacos

La relajación y el alivio del dolor son las áreas en que más inversión realizamos los españoles en las farmacias. Según un informe del Observatorio del Medicamento de diciembre de 2016, en el Top 10 de las medicinas más compradas figuraban cuatro analgésicos (Nolotil, Enantyum, Paracetamol Kern e Ibuprofeno Kern) y dos ansiolítícos (Trankimazin y Orfidal).

Por otra parte, aunque los estudios aún son limitados, ya existen investigaciones que sugieren que el Reiki puede, efectivamente, tener efectos beneficiosos sobre el dolor y la ansiedad.

Así lo manifiesta «El efecto de la Terapia Reiki sobre la Ansiedad y el Dolor en Adultos», publicado por el Centro Nacional para la Información Biotecnológica en 2014.

Otras ventajas del Reiki

Las sesiones de Reiki se pueden combinar de forma segura con los medicamentos.

Además cualquier persona puede recibir Reiki: tanto los adultos como los ancianos y hasta los niños, pues no presenta contraindicaciones de ningún tipo.

Por si lo anterior fuera poco, el Reiki también nos ayuda a sobrellevar las dificultades de la vida.

Todo el mundo necesita encontrar algo en qué apoyarse en los momentos difíciles. Para algunas personas puede ser el deporte, para otras la religión, la meditación o el yoga. El Reiki también cumple esta función: brindarnos apoyo, equilibrar nuestra energía corporal y ofrecernos paz interior.

Y tú, ¿qué opinas? ¿Te ha ayudado el Reiki de alguna manera?

Autora: Esther Ponce, maestra de Reiki, directora de la Escuela Reikiterapias, en Madrid.

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